∞   Masaje de relajación

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El masaje se aplica mediante la manipulación manual de los tejidos blandos: piel, muscular y conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la función de estos y promover la circulación, la relajación y el bienestar. Sirve, además, para aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la tensión muscular, optimiza la función y permite un buen deslizamiento de los tejidos. Además es una herramienta muy útil para favorecer los procesos metabólicos, psicológicos y emocionales. Las maniobras de masaje tienen como finalidad, también, la recuperación y rehabilitación física de los procesos patológicos, o de las lesiones. En referencia a esto último cabe destacar que: en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, y por tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud.

Temario

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  • Estrés y sus consecuencias
  • Beneficios de los estados de descanso
    profundo.
  • Técnicas del masaje de relajación.
  • Aplicaciones del  masaje de relajación.
  • Tratamiento para el estrés
  • Talleres de prácticas
  • Aromaterapia.
  • Masaje y aromaterapia.
  • Masaje con bambú: técnicas de fricción,
    percusión y presión.
  • Efectos terapéuticos.

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